MCT lwil poud keto-sipleman ak jesyon pwa

Ki sa ki lwil MCT?

MCT lwil konplè non se medyòm-chèn trigliserid, se yon fòm asid gra satire ki te jwenn natirèlman nan lwil kokoye ak lwil palmis. Li kapab divinit nan kat gwoup ki baze sou longè kabòn, sòti nan sis a douz karbon.The "mwayen" pòsyon nan MCT refere a longè chèn nan asid yo gra. Apeprè 62 a 65 pousan nan asid yo gra yo te jwenn nan lwil kokoye yo se MCTs.
Lwil, an jeneral, gen kout-chèn, medyòm-chèn, oswa long-chèn asid gra. Asid gra medyòm-chèn yo te jwenn nan lwil MCT yo se: asid caproic (C6), asid caprylic (C8), asid capric (C10), asid lauric (C12)
Lwil oliv MCT dominant yo te jwenn nan lwil kokoye se asid lauric. Lwil Coconut se apeprè 50 pousan asid lauric epi li se li te ye pou benefis antibiotics li yo nan tout kò a.
Lwil MCT yo dijere yon fason diferan pase lòt grès depi yo voye dwa nan fwa a, kote yo ka aji kòm yon sous rapid nan gaz ak enèji nan yon nivo selilè. Lwil MCT bay pwopòsyon diferan nan medyòm-chèn asid gra konpare ak lwil kokoye.

Benefis sante nan lwil MCT

A.Weigth Pèt -lwil MCT ka gen yon efè pozitif sou pèdi pwa ak rediksyon grès depi yo ka ogmante pousantaj metabolik ak ogmante sasyete.
B.Energy -MCT lwil bay apeprè 10 pousan mwens kalori pase pi long -chèn asid gra, ki pèmèt lwil yo MCT yo dwe pi rapidman absòbe nan kò a ak byen vit metabolize kòm gaz.
C.Blood Sugar Sipò-MCTs ka ogmante kèton ak pi ba nivo sik nan san natirèlman, menm jan tou estabilize nivo glikoz nan san ak diminye enflamasyon.
D.Brain Sante - Mwayen -chèn asid gra yo inik nan kapasite yo yo dwe absòbe ak metabolize pa fwa a, sa ki pèmèt yo plis dwe konvèti nan kèton.